自分の身を危険から守る護身術
護身術が普及したのは、私たちの身近で突然に起こるレイプや暴力などの危険から身を守る為に編み出された技術です。身に付けておくと、そのようなケースに遭遇した時、護身術はアナタを助けます。
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危険な人物と向かい合った時
【ついに男の夢実現！】33分でマスター！読むだけで強くなる！格闘上達マニュアル街中のケンカでよく見かけるのがこの胸ぐらを掴まれるシーンです。普通は胸ぐらを掴まれ
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