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体重が減っても体型は変わらないのは
最新の体重計は、かなりハイテクです。
体重と同時に体脂肪率、内臓脂肪の量など様々な情報を表示してくれます。
もし、貴方が体重だけに注目していて、体重が減ったのに
体型があまり変わらない事に悩んでいたら、一度これらの
ハイテク体重計で各脂肪率を測定してみて下さい。
もしや、無理な食事制限で筋肉だけが落ち、結果的に脂肪率が
高くなっていたなんて事は有りませんか?
また水分だけが抜けて、体重が一時的に落ちても、他の数値には
あまり影響が出ません。
つまり、体重だけに着目したダイエットをしていると、痩せたという
錯覚に陥り易いのです。
痩せた事の確認には、脂肪率の低下を見なくてはいけません。
脂肪を燃やしてしまう事こそが真のダイエットと言うわけですね。
こちらを御覧下さい。
プロのモデル達の為に研究された「モデ痩せ」です。
モデルの体型を見て判る通り、無駄な脂肪が一切付いていませんね。
その理由は、彼女達がプロの指導の下に、徹底した脂肪対策を
行なっているからなのです。
そして「モデ痩せ」は、モデル専属のアドバイザーが、研究の成果を
モデル以外の方々にも、綺麗になって頂きたいと言う気持ちから
公開したマニュアルと言うわけです。
体重減にとらわれない、真の美しさとは何であるのか
貴方も、もう一度考えてみませんか?
「モデ痩せ」のコンセプトが、御理解頂けるものと思います。